女人阴道松弛怎么办？

来源：上海虹桥医院 时间:2015-12-29 浏览：32 次

　　阴道本身就具有一定的修复功能，产后出现扩张现象在产后3个月即可恢复，但是毕竟经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间，产后妈妈可以通过一些方法来加强弹性的恢复，促进阴道紧缩，女性产后怎么样使阴道松弛变得紧缩?（拨打私密电话：021-54726775可与专家直接沟通，了解更清楚）

　　上海虹桥医院的专家表示主要有以下几方面的方法：

　　1、屏住小便：在小便时，有意识的屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后继续排尿。如果反复，经过一段时间的锻炼，就可以提高阴道周围肌肉的张力。

　　2、提肛运动：在有便意的是够屏住大便，并作提肛运动，经常反复，就可以很好地锻炼盆腔肌肉。

　　3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧，持续三秒钟后放松，反复重复几次，时间可以逐渐延长。>>>>>不想继续浏览？看半天嫌麻烦？与专家一对一交流最直接

　　4、其他运动：走路时有意识的紧绷大腿内侧，以及会阴部肌肉，然后放松，重复练习。

　　专家提醒，阴道修复术不可随意，选择医院和技术是关键

　　上海虹桥医院妇科引进的“超脉冲阴道细胞再生术智源热能阴道紧缩术”，并由万例手术经验的医生亲自操作，根据患者的实际需要制定适合的手术方案。术后回访满意几率达98百分比，受术者普遍都有初次过夫妻生活般的紧致感觉，表示夫妻生活质量得到了迅速提高，夫妻感情更融洽、甜蜜。>>>>你适合做阴道紧缩术吗?

　　超脉冲阴道细胞再生术智源热能阴道紧缩术不仅缩阴 还可以养护

　　90百分比的30岁女性和80百分比的产后女性，都会有不同的阴道松弛。阴道宽大、干涩、性欲低下成为女性心中隐痛，心理上长期压抑，导致焦虑、内分泌紊乱、憔悴、失眠、易怒，出现过早衰老症状。超脉冲阴道细胞再生术私密青春激光，不仅可以缩紧阴道，还可本质的改变阴道内壁组织特性，刺激女性内分泌的产生，增强暖巢功能，有用淡化色斑、延缓衰老，让你从内而外绽放自信，做回魅力女人!>>>>做魅力女人，在线预约专家

　　【典型案例】一个30岁女士的自述

　　自从有了女儿，我就觉得身体内部结构发生了变化，阴道松弛 —— 这个让人难以说出口的隐私困扰着我。与外在随岁月流逝的容颜相比，来自身体内部的难言之隐让我更觉得痛苦。实在难以启齿，尽管我和丈夫都还不过 30 多岁，但性生活的质量却每况愈下，有点感觉就像是“老夫老妻”了。

　　有几次，丈夫有意无意地说起我“那儿”怎么松多了，这令我非常沮丧，本来自打有了女儿，我就觉得自己身体的内部结构发生了变化，丈夫这么一说，更令我有点 “自渐形秽”，阴道松弛——这个让人难以说出口的隐私就这样困扰着我。>>>>被阴道松弛困扰，在线预约专家

　　在网上查到很多这方面的医院，最后决定到上海虹桥医院治疗，在上海虹桥医院做完超脉冲阴道细胞再生术智源热能阴道紧缩术，当天晚上看到老公惊喜的眼神，我的心一下就放心来了，现在和老公的感情变得更好了。

　　如果您还有其他方面的疑问，您可以拨打上海虹桥医院健康热线 021-54726775 或者直接点击上方图片进行免费预约;还可以进入在线预约，与专家进行一对一的对话，上海虹桥医院专家为您提供实时在线预约及问答。